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Recette Cuisine Facile 66 L'abricot

L'abricot :

 

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Origine, histoire, description :
L'abricot, (Prunus armeniaca) de la famille des Rosacées est originaire d'Arménie.
L'abricotier et un arbre dont la hauteur varie entre 4 et 6 mètres.
Il est limité en hauteur dans les vergers récents par une taille appropriée afin de faciliter la cueillette.
L'abricot a une peau veloutée, une chair charnue, peu juteuse, sucrée, parfumée, de couleur jaune orangée.
Il se sépare aisément en deus oreillons en suivant le sillon médian.
Le noyau et peu adhèrent et s'enlève facilement de la chair.
Son amande est comestible en petite quantité (Elle contient en effet de l’acide cyanhydrique potentiellement toxique voire mortel si on ingère plus d’une trentaine d’amandes en peu de temps)(Une quinzaine d’amandes par kilo de fruit est l’idéal dans les confitures d’abricots auxquelles elle apporte un peu d’amertume).
Fruit fragile, sensible aux manipulations et aux transports.

Les variétés :

Le Rouge du Roussillon (photo),
Mi-juillet, de gros calibre, orange vif et rouge sur la partie la plus exposée au soleil, très juteux à maturité (idéal sur les tartes avec un fond de crème car demande très peu de cuisson).

Le Boulbon,
Début juillet, calibre moyen à gros, jaune soutenue, avec des petites pigmentations rouges.

Le Luizet,
Mi-juillet, Gros fruit, orangé et pourpre coté soleil, ferme, sucré, acidulé, assez juteux, productif, rustique

L’Alberge de Montgamé,
Début juillet, fruit de taille moyen à gros, jaune foncé coté soleil, jaune verdâtre coté ombre, chair très fine, jaune orangé, tendre, juteux, saveur acidulée sucrée, parfumé, idéal pour faire des confitures.

Le Bergeron,
Début juillet, Gros fruit, acidulé, jaune safran, coloré de rouge à maturité, chair fine, sucré, pour la table, la conserverie et la pâtisserie,

Le Bulida,
Fin juin, début juillet dans le sud de la France
Gros fruit sa chair est ferme, parfumé, juteuse,

Le Julin,
Début août, fruit très gros, coloré de rouge, très ferme, idéal pour les conserves.

Comment les choisir ?
L’abricot doit être acheté à maturité car une fois cueilli il ne mûrit plus. Il doit être souple mais pas mou, la peau doit être velouté sans traces de coups ou d’éraflures. Sa coloration dépend des variétés, mais la couleur doit être franche. Il doit être parfumé (le passage en chambre froide lui fait perdre une partie de ses aromes).
Comment les conserver ?
A température ambiante, dans un endroit bien aérée et frais.
Le réfrigérateur affecte sa saveur

Normes et législation produits :
Pas ne normes particulières.
Lavez-les soigneusement avant de les consommer.

Astuces et conseils :
La saison de l’abricot est courte de juin à mi août.
En juillet, peine saison, penser à faire des confitures, des bocaux au sirop…



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Abricot Rouge du Roussillon
Valeur énergétique au 100gr
K Cal
55
Glucides
12 gr 
Protides
1 gr 
Lipides
0,5 gr 
Eau
86 gr 
Fibres
2 gr 

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