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Recette Cuisine Facile 66 Vitamines, sels minéraux et oligoéléments Chlore

Lexique (Vitamines, sels minéraux et oligoéléments) :

Sels minéraux (Chlore).
Les bienfaits sur votre santé :
Le chlore fait partie des sels minéraux.
C'est un produit chimique qui entre dans la composition des désinfectants, des antiseptiques, des agents de purification de l'eau et des agents de blanchiment.
Ce minéral agit en liaison avec le potassium et le sodium pour maintenir l'équilibre osmotique constituant du liquide cérébraux spinal et du suc gastrique dans l'organisme.
Où le trouver ?
La principale source alimentaire est le sel de table (chlorure de sodium).
Votre santé :

Pas de risque de surdosage, le chlore en excès est éliminé dans les urines.
La seule carence possible vient de vomissements répétés (rejet de l'acide chlorhydrique de l'estomac) comme dans le cas de boulimie ou d'anorexie.
Cette carence provoque des crampes et un état apathique.




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